Nawilżanie skóry
Bez względu na to, jaką masz cerę, jeśli chcesz, by na długo pozostała młoda, jędrna i zdrowa, nawilżaj ją każdego dnia. Jest na to mnóstwo prostych sposobów.To, czy skóra jest promienna, nie zależy w tak dużym stopniu od makijażu, w jakim od jej nawilżenia. Powinny o to zadbać już nastolatki, bo intensywne opalanie, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach czy miejskie zanieczyszczenia powodują, że cera bardzo szybko może stać się odwodniona i poszarzała. A taka szybciej wiotczeje i widać na niej zmarszczki. Jeśli zaś regularnie będziesz dostarczać skórze wody, a kosmetykami zabezpieczysz jej płaszcz lipidowy, który zatrzymuje wilgoć, na długo pozostanie gładka, sprężysta i młoda. Tu przed przesuszeniem chroni skórę płaszcz lipidowy, czyli mieszanka tłuszczów. Zapobiega on parowaniu wody z organizmu. Niestety, kąpiele w twardej wodzie, kontakty z detergentami czy zmiany temperatury powodują, że płaszcz ten się niszczy, a skóra staje się sucha. Dlatego rozpyl mgiełkę która doskonale orzeźwi i nawilży latem spragnioną skórę. Z dodatkiem mięty, ekstraktu z herbaty czy owoców doda ci energii. Możesz ją rozpylać na twarz w pełnym makijażu, ale pamiętaj – nie pozostawiaj jej do wyschnięcia. To przesusza i „ściąga” skórę. Nadmiar wody zbierz. Najlepiej zrobią to chusteczki. Pamiętaj zawsze wklepuj kosmetyki. Te do twarzy powinny zawierać duże ilości wody. Są bardzo lekkie i skóra chłonie je jak gąbka. Powinny też zawierać lipidy (np. glicerynę) i ceramidy, które uszczelniają naskórek, a także odżywcze witaminy, głównie A i E, oraz wyciągi roślinne. Najlepiej z aloesu czy z alg – te rośliny świetnie magazynują wodę. Kosmetyki nawilżające do ciała to: balsamy, lotiony, emulsje i olejki. „Cięższe”, czyli bardziej tłuste preparaty, takie jak balsamy i emulsje, najlepsze są dla skóry suchej. Dla normalnej i tłustej wybierz lekki lotion albo mleczko. Olejki i oliwki pielęgnujace to ukojenie dla skóry, szczególnie przesuszonej i pękającej. Najlepiej wcierać je tuż po kąpieli w rozgrzane i jeszcze wilgotne ciało. Prawdziwe nawilżanie odbywa się w głębokich warstwach naszej skóry. Tam magazynowane jest aż 4/5 wody potrzebnej do jej prawidłowego nawilżenia. Dlatego, aby zapewnić skórze komfort i urodę pij wodę mineralną niegazowaną średniomineralizowaną – co najmniej półtora litra dziennie. Pita regularnie zapewnia optymalne nawilżenie i doskonale oczyszcza z toksyn. Produkowane przez naskórek mocznik i kwas hialuronowy zatrzymują wodę, którą pijemy, co zapobiega przesuszeniu skóry. Możesz też sięgnąć po kapsułki. To nowy sposób nawilżania tam, gdzie nie docierają kremy. Odpowiednio dobrane składniki takich kapsułek (np. olej z nasion ogórecznika lekarskiego i witaminy, głównie witamina E) świetnie uszczelniają naskórek, zapobiegając ucieczce wody i nadając mu elastyczność.
Pozycje bardzo podobne: